Czy wiesz, że kawa może rzeczywiście zrobić wiele więcej niż po prostu dać impuls energii rano? Istnieje rzeczywiście wiele korzyści zdrowotnych wynikających z regularnego picia kawy. Tak więc, zanim przeniesiesz się na picie herbaty ziołowej- czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, co kawa może zrobić dla Ciebie i Twojego ciała. Picie kawy z kofeiną może znacznie zmniejszyć częstość występowania chorób pęcherzyka żółciowego i kamicy żółciowej u kobiet i mężczyzn. Jest też zmniejszone ryzyko choroby Alzheimera. Badania wykazały, że odpowiednia ilość kawy i kofeiny spożywanej codziennie może być odwrotnie proporcjonalna do jednostki prawdopodobieństwo zachorowania na chorobę Parkinsona.
Oznacza to, że im więcej kawy pijesz, tym niższe są szanse na rozwój choroby. Kawa zawiera przeciwutleniacze i właściwości pomocne w walce z rakiem. Kawa jest potężnym źródłem przeciwutleniaczy – przedstawicieli rakotwórczych wolnych rodników. Pozwala również na zwiększenie zdolności poznawczych. Badania wykazały, że osoby regularnie pijące kawę często mają wynik znacząco wyższy w testach poznawczych zdolności przestrzennych niż osoby, który jej nie piją.